Meditazione e vita: Programma Gennaio 22

gli incontri del Giovedì di meditazione e insegnamento dei fondamenti del Buddhismo Mahāyāna, con riferimenti alla tradizione Pali e al Vajrayāna; riprendono il 13 gennaio. Il corso intende spiegare come essere radicati nel mezzo delle difficoltà grazie alla pratica della meditazione. 
Ricordiamo che il corso è tenuto dal Dott. Filippo Lunardo e maggiori informazioni potrete trovarle sia sul sito che sulla pagina facebook.

13 e 20 gennaio: Studio della terza e della quarta Nobile Verità. Meditazione di calma concentrativa.
27 Gennaio – Come siamo fatti, e la relazione con il dolore, ovvero i 5 aggregati. Introduzione alla vacuità.
3 Febbraio – Afflizioni emotive e consapevolezza: meditazione sul Mandala.

Nella sezione Principi buddhisti di base del sito è possibile approfondire gli argomenti di studio affrontati nelle prossime lezioni del Giovedì